Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2019
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 50,34g | Prot: 62,59g | Carb: 136,59g.
Colazione: Сухие Жареные Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр Голландский 45%, Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Pranzo: Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, Bravolli Кускус. Cena: Огурец (с Кожурой), Маслины без Косточки, Бондюэль Молодая Кукуруза, Помидоры Черри, Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Snacks/Altro: Манго. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|