Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 45,70g | Prot: 58,93g | Carb: 180,65g.
Colazione: Банан, Зеленое Яблоко, Лук, Помидоры, Аланталь Сыр Легкий 17%, Летний День Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Pranzo: Плов с Говядиной, Груша, Красное Яблоко. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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