Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2012
|
99,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
800 kcal
|
Gras: 26,19g | Prot: 75,10g | Carb: 71,09g.
Colazione: Biscotto di Fiocchi d'avena. Pranzo: Melanzana con Formaggio e Sugo di Pomodoro, Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle). Cena: Pesce al Forno o alla Griglia, Verdure Miste (Surgelate), Lonza di Maiale (Filetto). Di più...
|
|
2599 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore e 40 minuti. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eddie970
|