Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
|
55 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 37,18g | Prot: 111,45g | Carb: 152,92g.
Colazione: Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Бащинский Рулет "Гурман" из Куриного Филе, Вареное Яйцо. Pranzo: Банан, Roshen Бисквит Вишня-Крем, Капучино, Яблоко. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной, Хуторок Кукуруза Консервированная, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Куриное Филе. Snacks/Altro: Roshen Esmeralda Choco. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nik-kong
|