Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 45,97g | Prot: 75,78g | Carb: 136,82g.
Colazione: Сухие Жареные Орехи Кешью, Хлебцы Dark Rye, Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Gold Mokka, Молоко 1,8%. Pranzo: Маслины, Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, Бальзамический Соус-Крем Сливочный, ВкусВилл Соевый Соус, Лаваш-Ролл, Перекресток Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Куриное Филе. Cena: Молодая Кукуруза. Snacks/Altro: Клубника, Тёмный Шоколад с Кусочками Малины. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|