Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2019
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 76,07g | Prot: 64,08g | Carb: 137,90g.
Colazione: MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель , Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Kinder Молочный Ломтик, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Гост Сгущёнка с Сахаром, Гринагро Сметана 10%, Творожная Запеканка, Iberica Маслины без Косточки, Парижская Буренка Сырный Продукт Рассольный с Растительными Жирами, Global Village Овощное Ассорти. Cena: Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Свинина со Стрелками Чеснока, Рис Вареный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marusya_rose
|