Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2019
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1554 kcal
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Gras: 72,86g | Prot: 145,22g | Carb: 72,07g.
Colazione: 연어 사시미, 토마토, 살치살, 할라페뇨 고추. Pranzo: 동원 얼리브밀크 저지방&칼슘, 코스트코 플레인 베이글, 계란후라이, 연어, 살치살. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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