Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2019
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1354 kcal
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Gras: 63,99g | Prot: 74,11g | Carb: 121,81g.
Colazione: Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked), Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Pranzo: Whole Wheat Bread, Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Chicken Breast. Cena: Vegetable Soup (Home Recipe), Cap Cay Kuah, Indonesian Gurame Fish, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Nasi Putih. Snacks/Altro: Gelatin Dessert, Pocari Sweat Ion Water. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di hi.kiki
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