Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2019
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 65,88g | Prot: 77,75g | Carb: 206,11g.
Colazione: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Первым Делом Кета Слабосоленая Ломтики, Dijo Тортилья. Pranzo: Оливки, Мираторг Котлета из Говядины, Макароны Отварные, Огурец, Помидоры, Вологодское Льняное Масло. Cena: Виноград, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Restoria Пельмени Рыбные, Хохланд Творожный Сыр, Красная Икра Икра Кеты, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Snacks/Altro: Шоколад, Виноград, Мандарины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadin1900
|