Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2019
|
57 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 53,02g | Prot: 82,26g | Carb: 207,36g.
Colazione: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара. Pranzo: Кофе (Растворимое), Куриная Печень, Гречка Ядрица. Cena: Шарлотка, Гречка Ядрица, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Банан, Йогурт Греческий, Молочная Страна Сырок Глазированный с Какао, Сырок Глазированный. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgav2910
|