Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2019
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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485 kcal
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Gras: 3,04g | Prot: 50,61g | Carb: 63,28g.
Colazione: Груша, Яичный Белок, Макароны Отварные. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Iberica Tuna In Brine, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Рис Вареный, Капуста Белокочанная, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di yuliakhmelevskaya
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