|
завтрак 951/32/67/56
|
1790 kcal
|
Gras: 115,82g | Prot: 87,14g | Carb: 103,41g.
Colazione: Шоколад, Домик в деревне Сливки 20%, Майонез, Виноград, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Яйцо, Кинза, Помидоры, Плавленный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Икра Лососевая, Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Кофе. Pranzo: Шоколад, Сливочное Масло, Гармония Сметана 20%, Мидии, Чай, Азбука Вкуса Хинкали из Сулугуни с Творогом и Зеленью, Хачапури. Cena: Тольяттимолоко Сырок Ваниль, Апельсин, Кефир 2,5%. Di più...
|
|
3259 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Leggere - 3 ore, Cucinare - 30 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 40 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лора961
|