Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2019
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1152 kcal
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Gras: 42,88g | Prot: 81,37g | Carb: 103,06g.
Colazione: Healthy Food Шарлотка. Pranzo: Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Cena: Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Di più...
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2671 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 38 minuti, Riposare - 8 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore, Danza (passo lento) - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Наталья 120769
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