Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2019
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 71,96g | Prot: 99,74g | Carb: 88,58g.
Colazione: Egg bake (12 egg, spinach, beef, tomato, cheese). Pranzo: Korma Fish Curry with Basmati Rice. Cena: Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Salmon. Snacks/Altro: Dannon Oikos Protein Crunch Banana Yogurt with Cocoa Clusters & Chocolate, Preferred Selection Belgian Shellfish Chocolate. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bemusedmarble
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