|
|
1506 kcal
|
Gras: 59,95g | Prot: 76,13g | Carb: 170,09g.
Colazione: Шоколад Горький с Миндалем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке, Капучино. Pranzo: Пончики (Обычные), Капучино, Хлеб, Борщ со Свининой. Cena: Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Горбуша, Овощи Гриль, Мармелад. Snacks/Altro: Мандарины, Dove Конфеты, Орехи Кешью, Овощное Рагу с Курицей, Киви, Банан. Di più...
|
|
1741 kcal
|
Esercizio:
Allattamento - 1 ora, Escursionismo - 1 ora, Stretching (yoga) - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di love-sport1
|