Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2019
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 72,61g | Prot: 87,48g | Carb: 124,09g.
Colazione: Вареное Яйцо, Яйцо Куриное, Клубника Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Абрико Сироп Малиновый, Гарнец Овсяная Мука, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана из Топлёных Сливок 15%. Pranzo: Салат Оливье, Рафаэлло Конфета, Белый Хлеб, Barilla Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная. Cena: Арахис, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IAZh72
|