Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2019
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 66,02g | Prot: 103,87g | Carb: 56,70g.
Colazione: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Белебеевский Сыр Belster, Кофе, Семенишна Молоко Отборное. Pranzo: Bio Баланс Йогуртная Заправка Томаты и Перец, Редис, Картошка Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфеты Картошка. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|