|
Доброе утро!!!
|
754 kcal
|
Gras: 41,54g | Prot: 47,08g | Carb: 50,77g.
Colazione: Сыр Российский, Омлет или Яичница с Овощами, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Котлеты из Говядины, Салат Овощной с Маслом. Cena: Домик в Деревне Творог 0,1%. Snacks/Altro: Joyfield Фруктовый Батончик с Клубникой в Шоколаде. Di più...
|
|
315 kcal
|
Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 ora, Squat (GAG) - 2 minuti, Addominali - 2 minuti, махи ногами - 1 minuto, Salto con la Corda - 3 minuti, Apple Health - 22 ore e 42 minuti, Doccia - 10 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ves2015
|