Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2019
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1967 kcal
|
Gras: 49,28g | Prot: 107,43g | Carb: 276,45g.
Colazione: Юбилейное Печенье Традиционное, Крекер Янтарный с Сыром, Овсяноблин с Бананом, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Чернослив, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Юбилейное Печенье Традиционное, Рулет из Лаваша с Творогом. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Манник, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Snacks/Altro: Юбилейное Печенье Традиционное, Сырники ПП, Манник, Heinz Пюре Нежная Грушка, Чернослив, Чай Несладкий, Юбилейное Печенье Традиционное, Крекер Янтарный с Сыром, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|