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639 kcal
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Gras: 20,60g | Prot: 47,45g | Carb: 73,29g.
Pranzo: Royco Royco Ayam, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Dada Ayam. Snacks/Altro: Pisang, Pepaya, Apel. Di più...
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1660 kcal
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Esercizio:
Cardio - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Esaputry33
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