Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2019
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 63,97g | Prot: 79,96g | Carb: 223,93g.
Colazione: Colun Griego Pro 7. Pranzo: Lettuce, Chicken Thigh, Penne, Costa Donuts. Cena: Colun Néctar de Naranja, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned) , Fried Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Snacks/Altro: Lemon Pie , Costa Cereal Bar Choco Cereal, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Banana. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FelipedeChile
|