Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2019
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 60,36g | Prot: 119,24g | Carb: 67,32g.
Colazione: Протеиновый Батончик Тирамису, Салями, Яйцо, Кофе с Молоком, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Белый Хлеб. Pranzo: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, оладьи КАБАЧОК, Пирог куриный с капустой и картошкой. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Велком Салями, Помидоры, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Snacks/Altro: Лакомка Мороженое. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olesyara
|