Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
|
93 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 64,72g | Prot: 147,33g | Carb: 93,86g.
Colazione: Увелка Пшеничная Крупа, Carte Noire Кофе, Тимоша Халва Подсолнечная, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Омлет или Яичница. Pranzo: Курица Гриль. Cena: Магнит Банан, Урбеч Арахисовая Паста, Medolubov Крем-Мёд с Имбирем. Snacks/Altro: Energy Pro Сывороточный Протеин для Мужчин Шоколад, Energy Diet Коктейль "Кофе", NL International Дрейнэффект, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, NL International Омега 3. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalya3328
|