Diario di elenashmarina1, 25 apr 19

Вот так вот можно заменить потребность в сладком: курага, чернослив, арахис жареный соленый, кокосовая стружка. Кбжу на 100 гр.: 384/14/22/33. Ну очень вкусно и сладко🙃

---

1193 kcal

Gras: 65,86g | Prot: 80,25g | Carb: 69,30g.   Colazione: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Творогом. Pranzo: Творог 5%, Салат Овощной, Шашлык из Свинины. Cena: Курага, Имбирь Маринованный, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Дикси Яблоки Гренни Смит. Di più...