Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2019
|
111,9 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1916 kcal
|
Gras: 111,11g | Prot: 95,88g | Carb: 134,91g.
Colazione: Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Семга Слабосоленая, Окское Яйцо Отборное, Лакомо Сливки 10%, Велком Сосиски Баварские. Pranzo: Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Иней Шинка Пикантная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Cena: Кофе с Сахаром, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Ржаные Хлебцы, Семга Слабосоленая. Snacks/Altro: Обычные Блины, Каравай Косичка, Магнит Яблоко, Активия Термостатная. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di opa-nataliya
|