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major side eye to the number on scale yet again... this week is brutal!!
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100,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1945 kcal
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Gras: 100,72g | Prot: 89,39g | Carb: 181,03g.
Colazione: Coffee, Cream (Half & Half), Sugar. Pranzo: Butter, Grand Central Bakery Como Bread, Bacon, Scrambled Egg, Bragg Organic Vinaigrette Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Cena: Butter, Trader Joe's Mini Sourdough Boule, Kroger Great Northern Beans, Onions, Frieda's Baby Potatoes, Cauliflower, Celery, Carrots, Chicken Stock, Olive Oil, Chicken Breast. Snacks/Altro: Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie Ice Cream, Meijer Frozen Chicken Nuggets, Trader Joe's Mini Cupcakes - Vanilla Bean. Di più...
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2988 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Stretching (yoga) - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di hollywoodoregon
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