Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2019
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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278 kcal
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Gras: 2,20g | Prot: 16,81g | Carb: 49,19g.
Colazione: Apel (tanpa Kulit). Pranzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Putih Telur Matang. Snacks/Altro: Hati Ayam, Usus Ayam. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aril Ananda Sari
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