Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2019
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 61,56g | Prot: 108,01g | Carb: 92,81g.
Colazione: Балтийский берег Форель Слабосоленая, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Pranzo: Хлебцы Молодцы Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Тунец Филе в Собственном Соку, Грин Рэй Деликатесная Сладкая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Яйцо, Куриная Грудка. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Altro: Bounty Bounty , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Арахис Жареный Соленый, Ашан Киви. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kicakaterinka069
|