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1227 kcal
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Gras: 44,90g | Prot: 56,71g | Carb: 143,13g.
Colazione: Kerupuk / Biskuit, Nasi Goreng. Pranzo: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Pentol. Cena: Sate Padang, Nasi Putih. Di più...
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1424 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 10 minuti, Cardio - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di lutfiahzn
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