|
27 апреля
|
90,8 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2240 kcal
|
Gras: 205,40g | Prot: 82,71g | Carb: 19,18g.
Colazione: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Орех Пекан, Бразильские Орехи, Петмол Сливки 33%, Кофе, ВкусВилл Колбаса с Языком и Фисташками, Белковый Омлет, Курица Вареная, Салат Овощной со Сметаной, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Сливочное Масло, Совхоз Паштет Печеночный с Грибами. Cena: Good Food Миндаль Сушеный, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса Мортаделла, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Сливочное Масло. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilthebest
|