Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2010
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 49,78g | Prot: 46,81g | Carb: 139,36g.
Colazione: Chewy Bars - Oats & Chocolate. Pranzo: Rice Krispies Treats Marshmallow Squares, FRMR JOHN MT FRNKS, HOFFY THICK BACON. Di più...
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4332 kcal
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Esercizio:
Running - 3 ore e 21 minuti, Riposare - 12 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 9,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gatson81
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