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1.00 mile run - 10:00 (6.0 mph, treadmill)
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2093 kcal
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Gras: 78,20g | Prot: 56,92g | Carb: 212,46g.
Colazione: Chick-fil-A Grape Jelly, Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Pranzo: Cape Cod Original Potato Chips, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Cena: Ballast Point Sculpin IPA, Toasted Garlic Bread, Olive Garden Fried Mozzarella, Cheese Pizza, Pizza with Meat. Di più...
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2064 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 10 minuti, Circuit training - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di isohume
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