Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2019
|
71 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
326 kcal
|
Gras: 4,09g | Prot: 12,38g | Carb: 67,41g.
Colazione: Apel Fuji. Pranzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Putih Telur Matang. Snacks/Altro: Indomie Rasa Ayam Bawang, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aril Ananda Sari
|