Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2019
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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782 kcal
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Gras: 59,45g | Prot: 37,49g | Carb: 24,86g.
Colazione: Café Expresso, Cebolas. Pranzo: Bellarom Chocolate Negro/Preto, Morangos, Ovo (Inteiro), Azeite, Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Azeite, Alface, Carne de Vaca Picada. Snacks/Altro: Lipton Chá. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fátima Ventura Martins
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