Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2019
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1123 kcal
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Gras: 45,56g | Prot: 55,14g | Carb: 127,81g.
Pranzo: Jaune d'Oeuf, Hacendado Salchichón Casero, Mercadona Jamon Serrano, Queso Semicurado, Pain Complet. Cena: Jaune d'Oeuf, Mayonnaise Légère, Escalope de Poulet, Actifry Frites, Pois et Carottes (Surgelés), Banane. Snacks/Altro: Hacendado Galletas María Tradicional, Ferrero Mon Cheri, Nestlé Bonjour, Mayonnaise Légère, Carrefour Carottes Râpées , Ferrero Mon Chéri, Dilea Lait sans Lactose, Nespresso Café . Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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