Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2019
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1791 kcal
|
Gras: 74,96g | Prot: 109,00g | Carb: 166,90g.
Colazione: Икра Красная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Купалинка, Кулич Пасхальный, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Яйцо, Ламбер Сыр 50%. Pranzo: Кулич Пасхальный, Оливковое Масло, Соевый Соус, Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Яблоко Красное, Форель, Ветчина Куриная, Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Купалинка, Сваренное Вкрутую Яйцо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|