Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2019
|
60 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 37,01g | Prot: 41,36g | Carb: 201,43g.
Colazione: Sunpride Banana, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum, Kraft Singles . Pranzo: Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Daging Babi Panggang, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Serabi. Snacks/Altro: Melon, Jambu Biji, Pepaya, Jambu Air, Nanas, Apel, Gula Merah. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di friskafrilisia
|