Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2019
|
49 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 44,50g | Prot: 85,53g | Carb: 99,47g.
Colazione: Ikea Джем из Малины и Черники, Простоквашино Творог 9%. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Вареное Яйцо. Cena: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Хлеб Черный, Морской Коктейль. Snacks/Altro: Славянка Золотой Степ (19г), Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mayya.lapshina
|