Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2019
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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864 kcal
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Gras: 18,13g | Prot: 75,07g | Carb: 103,47g.
Colazione: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Mentimun (Kupas), Selada, Mentimun (Kupas), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ubi Jalar (Manis), Tahu Goreng. Cena: Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Altro: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di miftahulj
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