Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2019
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1935 kcal
|
Gras: 86,76g | Prot: 68,51g | Carb: 215,09g.
Colazione: Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая, Bauli Кулич Пасхальный, Магнит Сыр Российский 50%, Пассим Хлопья 4 Злака, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Ашан Булочка, Сладуница Королева Марципана, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажан, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Махеевъ Кетчуп Томатный, Calve Соус с Лесными Грибами, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Монетка Зефир Классический, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Мираторг Пельмени Домашние, Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока, Монетка Бублики Молочные. Snacks/Altro: Калина Малина Кисель Брусничный. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valchuk
|