Diario di Rizka Ariesta, 01 mag 19

BB setelah 2 bulan Ersya lahir

68,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 3,5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 01 maggio 2019:

382 kcal

Gras: 23,57g | Prot: 19,79g | Carb: 24,10g. Pranzo: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). Snacks/Altro: Brownies . Di più...

1992 kcal

Esercizio: Aerobica - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 0,1 kg a Settimana


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Storia del Peso di Rizka Ariesta