|
Rasva 11,4% \ 3 (10% = 60,3 kg). Tosin huomenna vaaka voi uskoa lihasmassan kasvaneen kilolla (glugagon palautus+nesteytys). 2 tunnin päästä syömään...
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|