Stillstand
|
74 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 57,30g | Prot: 167,96g | Carb: 38,99g.
Colazione: Fitline Activize, Kaffee, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch. Pranzo: Hähnchenbrustfilet, Fitline Activize, Fitline Restorate, Fitline Basic. Cena: OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Hähnchenbrustfilet, Fitline Restorate, Extra Natives Olivenöl, Milfina Butter. Snacks/Altro: Gekochtes Ei. Di più...
|
|
1949 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 45 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isalou123
|