|
2346 kcal
|
Gras: 81,45g | Prot: 71,81g | Carb: 355,35g.
Colazione: Виталад Протеиновый Батончик Малина, Банан, Житница Здоровья Белый Лен, Огурец (с Кожурой), Soba Гречневая Лапша, Кабачок, Мексиканская Смесь. Pranzo: Макдоналдс Мороженое Рожок, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Макдоналдс Смузи Манго-Ананас, Пирог Тертый, Карамель. Cena: Малиновое Варенье, Батон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Огурец (с Кожурой), Бабкины Семечки Семечки, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
|
1933 kcal
|
Esercizio:
Пресс - 5 minuti, табата - 6 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Cucinare - 30 minuti, Riposare - 12 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stellochkasimonova
|