Diario di LeoPr01, 30 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2019
73,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

4197 kcal Gras: 196,57g | Prot: 141,35g | Carb: 453,94g.   Colazione: Tè senza Zucchero, Mulino Bianco Ritornelli, Mulino Bianco Nascondini, Bauli Colomba Classica. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Beretta Guanciale a Cubetti, Pere, Tuorlo d'uovo, Coop Pecorino Romano, le Biologiche Integrali Spaghetti N°3. Cena: Banana, Polpette, Pomodoro Cuore di Bue, Cioccolato Fondente, Olio d'oliva, Pane Comune. Snacks/Altro: Barretta di Cereali Grano e Mandorle, Bauli Croissant 5 Cereali al Latte. Di più...
644 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LeoPr01


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