Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
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61 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 59,40g | Prot: 32,90g | Carb: 181,26g.
Colazione: Pepaya, Pisang. Pranzo: Pepaya, Pisang. Cena: Ellenka Fiber Creme, Sawi, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Wortel Dimasak, Selada Daun Hijau, Tahu Kukus, Telur Dadar. Snacks/Altro: Rebo Kuaci Milk Flavor, Donat Dilapisi Coklat, Keripik Singkong. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di l.olla
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