Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2699 kcal
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Gras: 81,18g | Prot: 208,52g | Carb: 294,61g.
Colazione: skyr desira , Ja! Milch 3,5%, Äpfel, Sportness Eiweiß 50%, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, DM Sportness Eiweiß 32%. Pranzo: San Sebastiano Grana Padano, Olivenöl, K-Classic Spaghetti, Hähnchenbrustfilet. Cena: corny free, Sportness Eiweiß 50%, Danone Dany Sahne Bourbon Vanille. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Caramel Pudding. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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