Сегодня на завтрак кукурузно-яблочная лепешка, ибо овсянка закончилась😬Половину съела просто так, а на вторую натерла горький шоколад и получилось ещё вкуснее😋В следующий раз буду делать с корицей, в сочетании с яблоком должно быть норм
|
1112 kcal
|
Gras: 49,68g | Prot: 52,45g | Carb: 119,46g.
Colazione: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Главпродукт Паштет, Аквамарин Печень Минтая, Кукурузные Лепешки. Pranzo: Жареное Яйцо, Приготовленные Мидии, Sen Soy Фунчоза Вареная. Cena: Магуро Тунец Натуральный. Snacks/Altro: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Белым Шоколадом, Овсяная Каша на Молоке. Di più...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
Добрый вечер! Поделитесь пожалуйста рецептом, выглядит очень аппетитно 👍
03 mag 19 da utente: ElenaBorodi
|
Кукурузная мука - 50 гр; сметана - 100 гр (у меня была 15%); яйцо - 2 шт С2; яблоко ~ 150 гр (это вместе с семечками и кожурой); сода - 1/3 чл; молотые орешки - 15 гр; подсластитель. Яблоко натереть на терке или измельчить в блендере, но не до состояния пюре. Кожуру не очищала. Потом все ингредиенты тщательно смешать. Выкладывать на разогретую сковородку. Жарить на маленьком огне. Переворачивать, когда верхний слой станет твёрдым, но не сожгите нижнюю сторону. Я жарила на сковороде диаметром 26 см.
03 mag 19 da utente: Yuliya Stark
|
Спасибо за рецепт, обязательно попробую 😊💐
04 mag 19 da utente: ElenaBorodi
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yuliya Stark
|