Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2019
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 59,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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989 kcal
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Gras: 29,89g | Prot: 107,89g | Carb: 113,19g.
Colazione: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Cena: Pinto Beans (Mature Seeds, Sprouted), Pinto Beans (Mature Seeds, Sprouted). Snacks/Altro: Soybean Curd. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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