Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2019
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 47,07g | Prot: 94,71g | Carb: 126,32g.
Colazione: Банан, Жареная или Запеченная Курица, Агуша Творог Детский 4,5%, Блины из Рисовой Муки. Pranzo: Шашлык из Свинины, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский. Cena: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Altro: Яблоко Желтое. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sweetlana_dor
|